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Endlich frei von Fußschmerzen!
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Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bauen die effektiven Selbsthilfe-Maßnahmen auf: Übungen zur Kräftigung der Fußmuskulatur, Dehnung der Faszien, Gang- und Körperhaltungsübungen und auch passive Maßnahmen wie Massagen. Eine Besonderheit ist, dass diese Fußschule bewährte Übungen aus verschiedensten Therapierichtungen anbietet - also alles, was erwiesenermaßen gut hilft, von klassischer Gymnastik über Yoga und Faszientraining bis hin zu Spiraldynamik®. DVD bzw. Streaming bieten kleine Programme für spezielle Fußprobleme wie den Hallux. Eine Anleitung für eine wohltuende Faszienmassage rundet das Ganze ab.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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Endlich frei von Fußschmerzen!:Die besten Übungen bei Hallux Valgus und anderen Beschwerden Stella Arndt

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 27.06.2019
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Endlich frei von Fußschmerzen!:Die besten Übungen bei Hallux Valgus und anderen Beschwerden Stella Arndt

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 17.07.2019
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Naipo Fußmassagegerät mit Wärmefunktion 3 Optio...
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- mit Kneten, Shiatsu, Luftkompression und Hand-imitierenden-Massageknoten wird das Fußmassagegerät Ihre Fü&#223e umfassend mit einer bequemen Massage verwöhnen; um Fußschmerzen zu lindern Verbesserte Massageerfahrung ist mit d

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 19.07.2019
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HighHealer
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HighHealer ermöglicht es Ihnen, Bereiche von Fuß; Sprunggelenk und Wade nicht nur in kürzerer Zeit, sondern auch effektiver zu trainieren. Ganz gleich, ob Sie eine Person mit starken Fußschmerzen sind oder ein professioneller Athlet, d

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 13.06.2019
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Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie: Die bewährte...
17,19 € *
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Ob es sich um Arthritis, Kopf-, Knie- oder Fußschmerzen, Verletzungen durch Sport und einseitige Belastungen handelt: Auf Schmerzbehandlung spezialisierte Ärzte sehen die Ursache von etwa 75 Prozent aller chronischer Schmerzen in Triggerpunkten, kleinen Kontraktionsknoten in den Muskeln. Diese sind recht schwer zu lokalisieren und zu behandeln - wenn man nicht weiß, wonach man Ausschau halten muss. Hier setzt dieses Arbeitsbuch an, indem es in klaren Illustrationen gut erkennbar zeigt, wo am Körper Triggerpunkte entstehen und in welchen Bereichen die damit verbundenen Schmerzen jeweils auftreten. Schritt für Schritt wird erklärt, wie sich diese Ursachen chronischer Schmerzen mit Hilfe äußerst wirksamer Massagetechniken behandeln lassen.

Anbieter: reBuy.de
Stand: 23.07.2019
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Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie: Die bewährte...
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Ob es sich um Arthritis, Kopf-, Knie- oder Fußschmerzen, Verletzungen durch Sport und einseitige Belastungen handelt: Auf Schmerzbehandlung spezialisierte Ärzte sehen die Ursache von etwa 75 Prozent aller chronischer Schmerzen in Triggerpunkten, kleinen Kontraktionsknoten in den Muskeln. Diese sind recht schwer zu lokalisieren und zu behandeln - wenn man nicht weiß, wonach man Ausschau halten muss. Hier setzt dieses Arbeitsbuch an, indem es in klaren Illustrationen gut erkennbar zeigt, wo am Körper Triggerpunkte entstehen und in welchen Bereichen die damit verbundenen Schmerzen jeweils auftreten. Schritt für Schritt wird erklärt, wie sich diese Ursachen chronischer Schmerzen mit Hilfe äußerst wirksamer Massagetechniken behandeln lassen.

Anbieter: trade-a-game
Stand: 23.07.2019
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Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie
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Das Standardwerk zur Triggerpunkt-Behandlung Arthritis, Kopf-, Knie- oder Fußschmerzen, Verletzungen durch Sport und einseitige Belastungen: Auf Schmerzbehandlung spezialisierte Ärzte sehen die Ursache von etwa 75 Prozent aller chronischen Schmerzen in Triggerpunkten, kleinen Kontraktionsknoten in den Muskeln. Diese sind recht schwer zu lokalisieren und zu behandeln - wenn man nicht weiß, wonach man Ausschau halten muss. Hier setzt dieses Arbeitsbuch an, indem es in klaren Illustrationen gut erkennbar zeigt, wo am Körper Triggerpunkte entstehen und in welchen Bereichen die damit verbundenen Schmerzen jeweils auftreten. Schritt für Schritt wird erklärt, wie sich diese Ursachen chronischer Schmerzen mithilfe äußerst wirksamer Massagetechniken behandeln lassen. Amber Davies hat dieses mit ihrem Vater gemeinsam verfasste Standardwerk gründlich durchgearbeitet und auf den neuesten Stand gebracht.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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