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Endlich frei von Fußschmerzen!
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Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bauen die effektiven Selbsthilfe-Maßnahmen auf: Übungen zur Kräftigung der Fußmuskulatur, Dehnung der Faszien, Gang- und Körperhaltungsübungen und auch passive Maßnahmen wie Massagen. Eine Besonderheit ist, dass diese Fußschule bewährte Übungen aus verschiedensten Therapierichtungen anbietet - also alles, was erwiesenermaßen gut hilft, von klassischer Gymnastik über Yoga und Faszientraining bis hin zu Spiraldynamik®. DVD bzw. Streaming bieten kleine Programme für spezielle Fußprobleme wie den Hallux. Eine Anleitung für eine wohltuende Faszienmassage rundet das Ganze ab.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.09.2019
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Endlich frei von Fußschmerzen! (eBook, ePUB)
15,99 € *
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Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bauen die effektiven Selbsthilfe-Maßnahmen auf: Übungen zur Kräftigung der Fußmuskulatur, Dehnung der Faszien, Gang- und Körperhaltungsübungen und auch passive Maßnahmen wie Massagen. Eine Besonderheit ist, dass diese Fußschule bewährte Übungen aus verschiedensten Therapierichtungen anbietet - also alles, was erwiesenermaßen gut hilft, von klassischer Gymnastik über Yoga und Faszientraining bis hin zu Spiraldynamik®. Außerdem online inklusive: Programme für spezielle Fußprobleme wie den Hallux und eine Anleitung für eine wohltuende Faszienmassage.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.09.2019
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Endlich frei von Fußschmerzen! als Buch von Ste...
19,99 € *
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Endlich frei von Fußschmerzen!:Die besten Übungen bei Hallux Valgus und anderen Beschwerden Stella Arndt

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 04.09.2019
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Endlich frei von Fußschmerzen! als eBook Downlo...
19,99 €
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Endlich frei von Fußschmerzen!:Die besten Übungen bei Hallux Valgus und anderen Beschwerden Stella Arndt

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 05.09.2019
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Naipo Fußmassagegerät mit Wärmefunktion 3 Optio...
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- mit Kneten, Shiatsu, Luftkompression und Hand-imitierenden-Massageknoten wird das Fußmassagegerät Ihre Fü&#223e umfassend mit einer bequemen Massage verwöhnen; um Fußschmerzen zu lindern Verbesserte Massageerfahrung ist mit d

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 20.09.2019
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HighHealer
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HighHealer ermöglicht es Ihnen, Bereiche von Fuß; Sprunggelenk und Wade nicht nur in kürzerer Zeit, sondern auch effektiver zu trainieren. Ganz gleich, ob Sie eine Person mit starken Fußschmerzen sind oder ein professioneller Athlet, d

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 05.09.2019
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Das grüne Kissen 30 cm x 40 cm, 1 St - 04474640
15,18 € *
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Das Grüne Kissen besteht aus einer weichen Kräuterfüllung (70 % Wurmfarnkraut, 30 % Bio-Dinkelspelz). Es wird schon lange als Mittel gegen Schmerzen angewandt, z.B. bei: Rheuma Ischias Fußschmerzen Muskelschmerzen Muskelkater Narbenschmerzen Nervenschmerzen Ohren- und Zahnschmerzen (beispielsweise bei zahnenden Kleinkindern) nächtlichen Wadenkrämpfen Die Anwendung ist kinderleicht, Das Grüne Kissen muss nicht erhitzt oder angefeuchtet werden. Man benutzt es einfach tagsüber als Sitz- oder Lehnkissen, z.B. bei Ischias, oder als Fußkissen bei Fußschmerzen. Nachts kann es mit einer Mullbinde fixiert werden, um ein Verrutschen während des Schlafens zu verhindern. Das Grüne Kissen sollte jedoch möglichst immer direkt auf der Haut benutzt werden. Man kann es aber aus Gründen der Hygiene mit einem waschbaren Bezug (aus Baumwolle) beziehen.

Anbieter: discount24
Stand: 12.09.2019
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